Φάρμακο Μείωσε Κατά 20% Το Συνολικό Σωματικό Βάρος

Σύμφωνα με μια μελέτη σε ποντίκια, η σεμαγλουτίδη επηρέασε τη δραστηριότητα των νευρικών οδών που εμπλέκονται στην πρόσληψη τροφής, στο αίσθημα της ανταμοιβής και την δαπάνη των θερμίδων. Επηρέασε την κατανάλωση τροφίμων μετατοπίζοντας τις προτιμήσεις των τρωκτικών μακριά από τη σοκολάτα, κάτι που παρατηρήθηκε επίσης σε αρουραίους που λάμβαναν ένα άλλο ανάλογο της GLP-1, την λιραγλουτίδη, επιδρώντας προφανώς το σύστημα ανταμοιβής. Στο έγγραφο του NICE επισημαίνεται ότι η πρόσβαση στις τρέχουσες φαρμακευτικές θεραπείες για την παχυσαρκία περιορίζεται σε συγκεκριμένο πληθυσμό που έχει προδιαβήτη και παράγοντα κινδύνου για καρδιαγγειακή νόσο. Άλλες διαθέσιμες επιλογές φαρμάκων έχουν «χαμηλή ανεκτικότητα» και «χρησιμοποιούνται σπάνια».

φάρμακα για απώλεια βάρους

Ένας παράγοντας λοιπόν, που μπορεί να «σαμποτάρει» μια δίαιτα, είναι η λήψη ορισμένων φαρμάκων. Ειδικότερα, υπάρχουν συγκεκριμένες κατηγορίες φαρμακευτικών σκευασμάτων που μπορεί να επηρεάσουν το σωματικό βάρος, οδηγώντας σε ανεπιθύμητη αύξησή του ή δυσκολεύοντας την απώλεια. Τα άτομα που πάσχουν από διαβήτη και υπέρταση, θα πρέπει να επιλέγουν τη χρήση αντιυπερτασικών όπως αναστολέων του μετετρεπτικού ενζύμου , αποκλειστών των υποδοχέων της αγγειοτενσίνης και των αποκλειστών των διαύλων ασβεστίου. Όσοι χρειάζονται αντικαταθλιπτική, αντιψυχωσική αγωγή ή φάρμακα για επιληψία θα πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί με τη διατήρηση του βάρους, διότι αυτά τα φάρμακα έχουν την τάση να αυξάνουν το βάρος των ασθενών. Στην περίπτωση του διαβήτη, οι ασθενείς που προσπαθούν να χάσουν βάρος μπορούν να επωφεληθούν από τη σωστή επιλογή των αντιδιαβητικών ουσιών. Υπάρχουν φάρμακα για τον διαβήτη που βοηθούν στη μείωση του σωματικού βάρους.

Οδηγός Διατροφής Για Ρύθμιση Διαβήτη

Η επέκταση ασφαλών και κλινικά αποτελεσματικών θεραπευτικών επιλογών για τη διαχείριση της παχυσαρκίας είναι καλά νέα τόσο για τα άτομα με παχυσαρκία και όσο και για την ιατρική κοινότητα». Σε δοκιμή, το ένα τρίτο των ατόμων που έλαβαν το φάρμακο semaglutide για τη θεραπεία της παχυσαρκίας έχασαν περίπου το 20% του συνολικού τους σωματικού βάρους. Αυτό συνοδεύτηκε από μείωση των παραγόντων κινδύνου για καρδιακές παθήσεις και διαβήτη, ενώ βελτιώθηκε και η συνολική ποιότητα ζωής τους. Η λήψη του φαρμάκου οδηγεί σε μειωμένη πείνα και άρα πρόσληψη θερμίδων, αναφέρει η έρευνα. Τα ευρήματα της μελέτης, του UCL , έχουν δημοσιευτεί στο New England Journal for Medicine.

φάρμακα για απώλεια βάρους

Τα αντικαταθλιπτικά βουπροπιόνη, φλουοξετίνη και σερτραλίνη μπορούν να προτιμηθούν έναντι άλλων σε παχύσαρκους ασθενείς με κατάθλιψη διότι μπορούν να μειώσουν το βάρος σώματος μέσω της νορεπινεφρίνης, σε αντίθεση με άλλα αντικαταθλιπτικά που μπορεί να αυξήσουν την όρεξη και το βάρος. Στις 4 Ιουνίου 2021, ο FDA ανακοίνωσε τη έγκριση του Wegovy, ενός ενέσιμου φαρμάκου με τη δραστική ουσία σεμαγλουτίδη η οποία λαμβάνεται μία φορά την εβδομάδα και μειώνει το βάρος στους παχύσαρκους ανθρώπους. Το Wegovy έλαβε την σημαντική προσοχή των μέσων ενημέρωσης και δικαιολογημένα. Μπορείτε να αλλάξετε γνώμη οποιαδήποτε στιγμή κάνοντας κλικ στο σύνδεσμο κατάργησης εγγραφής στο υποσέλιδο οποιουδήποτε email που λαμβάνετε από εμάς ή επικοινωνώντας μαζί μας στο Θα επεξεργαστούμε τις πληροφορίες σας με σεβασμό. Κάνοντας κλικ παρακάτω, συμφωνείτε ότι μπορούμε να επεξεργαστούμε τα στοιχεία σας σύμφωνα με αυτούς τους όρους. Συνεπώς, άτομα που λαμβάνουν σκευάσματα που ανήκουν στις παραπάνω ομάδες, θα πρέπει να ενημερωθούν από το θεράποντα ιατρό, σχετικά με πιθανές παρενέργειες που μπορεί να αφορούν το σωματικό βάρος, καθώς και να ελέγξουν την πιθανότητα χορήγησης εναλλακτικών φαρμάκων.

Οι Ευρωπαϊκοί Θεσμοί Διακινδυνεύουν Την Αξιοπιστία Τους

Πέραν της γνωστής ορλιστάτης, τα τελευταία χρόνια έχουν κυκλοφορήσει 4 φάρμακα που συστήνονται για την θεραπεία της παχυσαρκίας, στην άλλη μεριά του Ατλαντικού. Αναλυτικά πρόκειται για την λορκασερίνη , τον συνδυασμό φεντερμίνης-τοπιραμάτης , τον συνδυασμό ναλτρεξόνης-μπουπροπριόνης και η λιραγλουτίδη . Σημειώνουμε ότι στην Ελλάδα δεν χρησιμοποιείται κανένα από τα παραπάνω πλην της ορλιστάτης . Για την αντιμετώπιση https://eumeds.gr/ της παχυσαρκίας έχουν εκδοθεί οδηγίες, από τις διεθνείς ιατρικές εταιρείες και αφορούν στην εφαρμογή προγραμμάτων διατροφής και άσκησης. Τα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας διαιρούνται στα κεντρικώς δρώντα (στον ΚΝΣ) και στα περιφεριακώς δρώντα (βασικώς στο πεπτικό σύστημα). Τα πρώτα δρουν είτε αυξάνοντας την έκκριση της νοραδρεναλίνης ή της σεροτονίνης είτε εμποδίζοντας την επαναπρόσληψή τους.

Τα αποτελέσματα αυτά είναι κατά πολύ ανώτερα σε σχέση με την απώλεια βάρους που έχει παρατηρηθεί σε προηγούμενες κλινικές δοκιμές άλλων φαρμάκων. Ο Κούσνερ έκανε λόγο για φάρμακο «που αλλάζει τους κανόνες του παιγνιδιού» και για «την αρχή μιας νέας εποχής αποτελεσματικών θεραπειών της παχυσαρκίας». Στην πολυκεντρική μελέτη, που πραγματοποιήθηκε σε 129 ιατρικά κέντρα, οι σχεδόν 2.000 συμμετέχοντες έπαιρναν κάθε εβδομάδα είτε σεμαγλουτίδη, είτε εικονικό φάρμακο (πλασίμπο) επί 68 εβδομάδες. Όσοι έπαιρναν το πραγματικό φάρμακο, είχαν https://www.pharmacydiscount.gr/ μέση απώλεια βάρους της τάξης του 15%, έναντι 2,4% της ομάδας ελέγχου του πλασίμπο. Πάνω από το ένα τρίτο της ομάδας της σεμαγλουτίδης έχασαν περισσότερο από 20% του βάρους τους, ενώ τα συμπτώματα του διαβήτη και προδιαβήτη βελτιώθηκαν σε πολλούς ασθενείς. Η σεμαγλουτίδη είναι ήδη εγκεκριμένη και χρησιμοποιείται κλινικά σε χαμηλότερες δόσεις για τη θεραπεία του διαβήτη, επομένως η χρήση της είναι ήδη γνωστή στους γιατρούς», επισημαίνει με τη σειρά του ο επικεφαλής ερευνητής και καθηγητής στο Πανεπιστήμιο του Liverpool, Δρ.

Η απώλεια βάρους συνοδεύτηκε από μείωση των παραγόντων κινδύνου για καρδιακές παθήσεις και διαβήτη. Εάν έχετε διαβήτη και αναρωτιέστε εάν ένα από αυτά τα φάρμακα μπορεί να σας βοηθήσει, μιλήστε με το γιατρό σας. Τα χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα (υπογλυκαιμία) αποτελούν επίσης κίνδυνο, αλλά συνήθως μόνο εάν παίρνετε άλλο φάρμακο που είναι γνωστό ότι μειώνει το σάκχαρο στο αίμα.

Forte Pharma Lipo Redux Απώλεια Βάρους και Σπλαχνικού Λίπους, 900mg, 56caps Άμεσα Διαθέσιμο EXPRESS DELIVERY 46,82 € 20,69 € Αδυνατιστικό για υπέρβαρα άτομα, μείωση του σπλαχνικού λίπους, Μείωση της περιφέρειας μέσης – ισχίων – κοιλιάς. XLS Medical Forte 5 Συμπλήρωμα για Μεγαλύτερη Απώλεια Βάρους, 180caps Άμεσα Διαθέσιμο EXPRESS DELIVERY 102,12 € 51,06 € Αδυνατίστε άμεσα με XLS medical Forte 5, σας βοηθά να χάσετε έως και 5 φορές περισσότερο βάρος απ’ ότι μόνο δίαιτα. Ξεκίνα να πουλάς άμεσα μέσα από το Skroutz, χωρίς να χρειαστεί να φτιάξεις e-shop!

Τα περισσότερα φάρμακα για αδυνάτισμα ασκούν τη δράση τους μειώνοντας την όρεξη ή αυξάνοντας το αίσθημα κορεσμού μετά το φαγητό. Η ορλιστάτη έχει διαφορετική δράση συγκριτικά με τα υπόλοιπα φάρμακα, επηρεάζοντας την απορόφηση του λίπους. Συχνά, είναι εξαιρετικά δύσκολο να αντιμετωπιστεί, εξαιτίας της σύγχρονης ζωής των ανθρώπων που συνήθως περνούν αρκετές ώρες, απέναντι από έναν υπολογιστή. Συγκριτικά με τους συμμετέχοντες με υψηλότερη κατανάλωση υδατανθράκων, τα άτομα με τη χαμηλότερη πρόσληψη είχαν 32% υψηλότερο κίνδυνο θανάτου από όλες τις αιτίες μετά από μια μέση παρακολούθηση 6,4 ετών. Επιπλέον, οι κίνδυνοι θανάτου από στεφανιαία νόσο, εγκεφαλικά επεισόδια και καρκίνο αυξήθηκαν κατά 51%, 50% και 35% αντίστοιχα.

  • Χωρίς αυτά, οι χρήστες ενδέχεται να μην είναι σε θέση να προβάλλουν σωστά τις σελίδες ή να χρησιμοποιήσουν ορισμένες υπηρεσίες.CookieDurationDescriptionviewed_cookie_policy11 monthsAπαραίτητα για την ορθή λειτουργία ενός ιστότοπου και για την περιήγηση σε αυτόν από τον χρήστη.
  • «Σύμφωνα με τη μελέτη ARRIVE που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Lancet, η προφυλακτική χρήση της ασπιρίνης από ασθενείς με καρδιαγγειακούς παράγοντες κινδύνου δεν μείωσε την εμφάνιση τόσο οξέων στεφανιαίων επεισοδίων όσο και εγκεφαλικών επεισοδίων.
  • Η 5η θέση στην Ολυμπιάδα Εκπαιδευτικής Ρομποτικής WRO 2021 που κατέλαβε η Μαθητική Ομάδα Εκπαιδευτικής Ρομποτικής ‘’Minders’’ της Εκπαιδευτικής Αναγέννησης, αποτελεί το αποκορύφωμα μιας επιτυχημένης πορείας 12 χρόνων.
  • Επομένως, είναι σημαντικό ο γιατρός σας να συνεργαστεί μαζί σας και να διασφαλίσει ότι ακολουθείτε μια ασφαλή και αποτελεσματική φαρμακευτική αγωγή και παρακολούθηση.

Αλλά το πιο εμφανές αποτέλεσμα αυτών των φαρμάκων είναι ότι καθυστερούν τη μεταφορά τροφής από το στομάχι στο λεπτό έντερο. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να αισθάνεστε "γεμάτοι" γρηγορότερα και περισσότερο, οπότε τρώτε λιγότερο. H σιβουτραμίνη που ανήκει στα κεντρικώς δρώντα αναστέλλει την επαναπρόσληψη της νοραδρεναλίνης, της σεροτονίνης και της ντοπαμίνης. Απλά θυμηθείτε ότι ακόμα και αν σας κοροϊδέψουν ή σας ειρωνευτούν φίλοι ή ξένοι για τις αλλαγές στον τρόπο ζωής σας, δεν θα πρέπει να αποθαρρυνθείτε και να τα εγκαταλείψετε.

Απώλεια Βάρους

Lanes Kcaligram CLA 1600mg για Καύση Λίπους και Ενίσχυση των Μυών, 60 caps (800mg CLA κάθε κάψουλα) Άμεσα Διαθέσιμο EXPRESS DELIVERY 25,15 € 13,30 € Συζευγμένο Λινολεϊκό οξύ το οποίο βοηθά στη μείωση του σωματικού λίπους και αύξηση της μυϊκής μάζας. Charak Obenyl Συμπλήρωμα Διατροφής με Λιποδιαλυτική Δράση για Αντιμετώπισης της Παχυσαρκίας, 100 tabs Άμεσα Διαθέσιμο EXPRESS DELIVERY 26,82 € 19,44 € Κατάλληλο για παχυσαρκία που σχετίζεται με ασθένεια όπως διαβήτης & υπέρταση. Η παραγγελία https://afs.ua/jennifer-donnelly-2/ μου μέσω Skroutz Όσα θες να ξέρεις για την αποστολή & παράδοση της παραγγελίας σου μέσω Skroutz. Επιστροφές μέσω Skroutz Καταχώρησε ένα αίτημα επιστροφής και τα υπόλοιπα τα αναλαμβάνει το Skroutz. Χρειάζεσαι περισσότερη βοήθεια; Βρες τις απαντήσεις σε όλες τις συχνές ερωτήσεις ή επικοινώνησε μαζί μας. Οι ασθενείς που έκαναν εβδομαδιαίες ενέσεις έχουν δει το βάρος τους να μειώνεται κατά μέσο όρο 12% σε έναν χρόνο, ανακοίνωσε το National Institute for Health and Care Excellence.

φάρμακα για απώλεια βάρους

Αν και φάρμακα όπως το Orlistat είναι πολύ δυνατά και αποτελεσματικά, δεν είναι τα μόνα κομμάτια του πάζλ. Όσον αφορά το αδυνάτισμα, οι τρεις πιο σημαντικοί παράγοντες είναι η σωστή δίαιτα, https://www.pharma4all.gr/ η γυμναστική και οι σωστές συνήθειες. Παρά την ύπαρξη ενός κινήματος για την αποδοχή της παχυσαρκίας, ακόμα υπάρχει μια υποβόσκουσα ιδέα ότι η παχυσαρκία είναι επικίνδυνη για την υγεία.

Υπάρχει ωστόσο μια πειραματική θεραπεία που δοκιμάστηκε πρόσφατα από ερευνητές, σε σχεδόν 2.000 παχύσαρκους ενηλίκους από 16 διαφορετικές χώρες που δημιουργεί ελπίδες αντιμετώπισης του προβλήματος. Ένα πρόγραμμα σπουδών παρέχει στους συμμετέχοντες την επιχειρηματική οξυδέρκεια, τις δεξιότητες και τις ικανότητες που χρειάζονται για να βρεθούν μπροστά από τις εξελίξεις. Το Semaglutide έχει πλέον υποβληθεί για κανονιστική έγκριση ως θεραπεία για την παχυσαρκία στο Εθνικό Ινστιτούτο Κλινικής Αριστείας , στον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων και στην Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων . Η ορλιστάτη είναι ένας ισχυρός, ειδικός και μακράς διάρκειας δράσης αναστολέας των γαστρεντερικών λιπασών. Ασκεί τη θεραπευτική της δράση στον αυλό του στομάχου και στο λεπτό έντερο σχηματίζοντας ένα ομοιοπολικό δεσμό με το ενεργό κέντρο σερίνης των γαστρικών και παγκρεατικών λιπασών. Έτσι, το απενεργοποιημένο ένζυμο δεν είναι διαθέσιμο για να υδρολύσει το διατροφικό λίπος στη μορφή τριγλυκεριδίων, προς απορροφούμενα ελεύθερα λιπαρά οξέα και μονογλυκερίδια.

Στην Προάσπιση Του Διεθνούς Δικαίου Θα Δοθεί Έμφαση Κατά Την Επίσκεψη Του Δένδια Στην Ιαπωνία

Τα ανάλογα GLP-1 είχαν ευεργετικές επιδράσεις και στη συστολική και διαστολική αρτηριακή πίεση, στα επίπεδα χοληστερίνης και στο γλυκαιμικό έλεγχο. Συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες που παρατηρήθηκαν ήταν ναυτία, εμετός και διάρροια. Σε περίπτωση όμως που κάποιος θέλει να χάσει λίγα κιλά, τα φάρμακα αυτά δεν είναι κατάλληλα. Μπορεί μεν να τους εξασφαλίσουν την απώλεια των κιλών που επιθυμούν, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν θα πάρουν ξανά το βάρος και το σημαντικότερο ότι δεν θα παρουσιάσουν κάποια παρενέργεια. O σωστός τρόπος για να απαλλαγούν από τα λίγα, περιττά κιλά τους είναι να ακολουθήσουν μια ολιγοθερμιδική δίαιτα. Το συγκεκριμένο φάρμακο ελέγχει την επιθυμία και τις εθιστικές συμπεριφορές που σχετίζονται με τα τρόφιμα.

Καμία όμως οδηγία δεν αναφερόταν στη χρήση κάποιας φαρμακευτικής ουσίας για να βοηθηθεί η απώλεια βάρους. Η φάση 3 ‘STEP’ της τυχαιοποιημένης ελεγχόμενης δοκιμής περιελάμβανε 1.961 ενήλικες που ήταν είτε υπέρβαροι είτε παχύσαρκοι (μέσο βάρος 105 κιλά, δείκτης μάζας σώματος 38kg/m2) και πραγματοποιήθηκε σε 129 τοποθεσίες 16 χωρών σε Ασία, Ευρώπη, Βόρεια και Νότια Αμερική. Ο μέσος συμμετέχων στη δοκιμή έχασε 15,3 κιλά, τα οποία συνοδεύτηκαν από μειώσεις σε παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις και διαβήτη, όπως η περίμετρος μέσης, τα λιπαρά στο αίμα, το σάκχαρο και η αρτηριακή πίεση, ενώ αναφέρθηκαν βελτιώσεις και στη συνολική ποιότητα ζωής. Βρείτε τη μεγαλύτερη ποικιλία & τις καλύτερες τιμές στο online φαρμακείο για όλα χάπια αδυνατίσματος. Βρείτε συμπληρώματα διατροφής και χάπια που ενισχύουν την απώλεια κιλών και βοηθούν στο πιο γρήγορο αδυνάτισμα.

Για δεκαετίες, οι επιστήμονες ψάχνουν τρόπους να βοηθήσουν έναν αυξανόμενο αριθμό ανθρώπων που αγωνίζονται με την παχυσαρκία αλλά οι παρενέργειες περιορίζουν τη χρήση τους. Η πιο αποτελεσματική ουσία μέχρι πρόσφατα ήταν η φαιντερμίνη , το πρώτο φάρμακο που εγκρίθηκε από τον FDA (Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ) κατά της παχυσαρκίας το 1959, το οποίο επιφέρει 7,5% απώλεια βάρους, κατά μέσο όρο, αλλά μπορεί να ληφθεί για μικρό χρονικό διάστημα. Τα φάρμακα που διατίθενται σήμερα θεωρούνται, με έναν τρόπο, κατασταλτικά της όρεξης. Βοηθούν στον έλεγχο της πείνας και της όρεξης, έτσι ώστε να μπορείτε να παραμένετε συνεπείς στο πρόγραμμα διατροφής και άσκησής σας. Το μοναδικό μη συνταγογραφούμενο φάρμακο για την απώλεια βάρους που έχει εγκριθεί από τον FDA και τον Ευρωπαϊκό οργανισμό φαρμάκων είναι το orlistat.

Τα υπόλοιπα μη συνταγογραφούμενα σκευάσματα εμπίπτουν στην κατηγορία των συμπληρωμάτων. Αυτά δεν ελέγχονται από τους ελεγκτικούς οργανισμούς και δεν έχουν τις κατάλληλες μελέτες για να επιβεβαιωθεί η ασφάλεια και αποτελεσματικότητά τους. Επίσης μπορεί να βλάψουν σοβαρά την υγεία και να επηρεάσουν τη λειτουργία του ήπατος, των νεφρών και της καρδιάς. Από την άλλη μεριά, υπάρχουν συνταγογραφούμενα φάρμακα που βοηθούν στην απώλεια βάρους. Η χαμηλότερη δόση της για τη θεραπεία του διαβήτη έχει μέση λιανική τιμή σχεδόν 1.000 δολαρίων το μήνα. Η σεμαγλουτίδη είναι η συνθετική εκδοχή μιας φυσικής ορμόνης που δρα στα κέντρα της όρεξης στον εγκέφαλο και στο έντερο, παράγοντας το αίσθημα του κορεσμού.

«Είναι μία διά βίου πάθηση, που χρειάζεται ιατρική παρέμβαση, έχει ψυχολογικές και σωματικές επιπτώσεις και μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα ζωής», επεσήμανε. Η σεμαγλουτίδη αποτελεί το το πρώτο και μοναδικό συνταγογραφούμενο φάρμακο για απώλεια βάρους με δόση μία φορά την εβδομάδα. Δεν πρόκειται για ένα εντελώς νέο φάρμακο, καθώς εδώ και χρόνια χρησιμοποιείται σε πολλές χώρες ως φάρμακο για τον διαβήτη. Όμως, οι πιο πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι σε διαφορετική δοσολογία, έχει ισχυρή και αποτελεσματική δράση για την καταστολή της όρεξης.

Το XENICAL (ορλιστάτη) ενδείκνυται σε άτομα με παχυσαρκία για απώλεια βάρους και διατήρηση αυτού όταν χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με χαμηλή σε θερμίδες δίαιτα. Χρησιμοποιείται επίσης για μείωση του κινδύνου επαναπρόσληψης βάρους μετά από προηγούμενη απώλεια αυτού. Ερευνητές που δεν συμμετείχαν στην μελέτη, επισήμαναν ότι προς το παρόν τα φάρμακα αυτά είναι χρήσιμα για την ταχεία απώλεια βάρους σε περιπτώσεις σοβαρής παχυσαρκίας. Σύμφωνα με την εποίσημη ανακοίνωση του Εθνικού Οργανισμού Φαρμάκων, το συγκεκριμένο προϊόν διαφημίζεται στο διαδίκτυο είτε ως φάρμακο για την απώλεια βάρους, είτε ως συμπλήρωμα διατροφής για αδυνάτισμα. Πρέπει να επισημάνουμε όμως το γεγονός ότι μέχρι την πραγμάτωση περαιτέρω κλινικών μελετών, τα φάρμακα αυτά δεν έχουν ένδειξη και δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για την απώλεια βάρους ειδικά σε μη διαβητικούς ασθενείς.